Chmatákov online


Fórum – Nemáš čas cvičit?

Fórum » Diskuse mimo mísu » Nemáš čas cvičit?

MAK_obnova2
uživatel
SZ
Celkem dobrý videjko: http://www.youtube.com/watch?v=U6etLKswjq8

7 minut denně určitě nikoho neošidí. A dokonce vám stačí mít doma židli a zeď ;)
# 21.1.2014 22.54
 
Montik_obnova2
uživatel
SZ
Nic moc :D Akorát tak zpevníš tělo, ale ani sílu ani objem nějak extra nenabereš. To už je lepší teda si zadarmo zajít do parku na hrazdy. Navíc pokud někdo bude chtít cvičit tak si na to ten čas nějakým způsobem udělá.

Ale tak každej má jinej cíl, lepší než nic.
# 21.1.2014 23.39
 
MAK_obnova2
uživatel
SZ
Zaprvý: Hodně vesnic má parky a hrazdy (je to ironie samozřejmě)
Zadruhý: Je to na sedm minut
Zatřetí: Nikdo neříká, že krom toho nemůžeš nic dělat
Za čtvrtý: Je to pěkně zpracované
Za pátý: Kdyz se treba ucis celej den tak je to moc pěkné protáhnutí ;) pročistí to hlavu
Za šestý: Každej potřebuje nějak začít se hýbat ;) a podle mě to je fakt hezky udělané
# 21.1.2014 23.54
 
Montik_obnova2
uživatel
SZ
Dobře pane profesore... jen jsem napsal svůj názor tot' vše + jsem ještě dodal, že má každý jiný cíl, čímž jsem chtěl říct, že někomu to může vyhovovat, někomu ne, sorry, že jsi to nepochopil.

A k těm hrazdám... pochybuju, že je strašnej problém sehnat někde nákou tyč a nebo si něco svařit, krom toho se da taky najit strom s rovnou větví.

END OF NEVER ENDING STORY
# 22.1.2014 0.54
 
TicTac-Coun[T]eR
uživatel
Obrázek
SZ Skype
Ahoj chci se zeptat kto posíluje a co bere.
Napr já cvičím 4 roky objem ruky-48,prsa nemeřím,pak nohy mam dobře.
Beru gainer JUMBO,BCAA,srvatku.Nejaký čas sem bral streroidy-
Tak pochlubte se i vy :)

Když chcete nabrat moc kupte si gainer, já mam gainer,BCAA,srvatku,youmbo
:) jen tak pro info
# 22.1.2014 8.34
Ľudia za ktorých by si dal kedysy kár do ohňa,
ťa teraz nechajú vypiť pohár jedu až do dna.
Ešte sa pri tom milo usmievajú do očí, (kokoti!)
buzerant zaslúžiš si boxerom po obočí!
Kristyna_Graffitka
uživatel
SZ
Mně se to docela líbí, akorát dávám přednost takovým těm videům s živými trenéry.
Já jsem teda spíš hubená, než nějak namakaná :D Když je venku, chodím často sportovat ven, ale přes zimu se alespoň snažím udržovat doma :D

Jako mě 2x 2kg činky a pár kondičních cviků bohatě stačí no, ale jo, soudím, že to video je třeba spíš pro lidi jako jsem já :) :D
# 22.1.2014 13.14
 
kubicek307
zablokován
SZ

TicTac-Coun[T:eR].Nejaký čas sem bral streroidy-
Tak pochlubte se i vy :)



Se máš čim chlubit 3-(

Tak když budeš cvičit podle toho videa tak ti to moc nepomůže :D Ale tak chápu že někdo nemá čas na větší tréninky
# 22.1.2014 13.24
 
Kristyna_Graffitka
uživatel
SZ
Nemá čas nebo nechce víš co... Já bych třeba nechtěla mít postavu samej sval :D Někomu se to líbí třeba i u holek, no mně teda moc ne.
# 22.1.2014 13.33
 
Dvoulistek
uživatel
Obrázek
Ve hře: Dvoulístek/(Troj)Lístek
SZ
Tyve posilku jsem viděl možná tak na obrázku. Asi bych byl línej i na těch 7 min. :-D
Ale občas chodím plavat, jestli se to teda počítá.
# 22.1.2014 13.56
V pravdě si najdou směr a hrají fér, ve znaku mají dvakrát R.

Kozel_CZ
uživatel
Obrázek
Ve hře: Kozzel remda, Heroin
SZ ICQ Skype
TicTac pošli nám se tvojí fotku rád se podívám na ruku 48 se steroidama xD
# 22.1.2014 15.28
 
MAK_obnova2
uživatel
SZ
Dvoulístek: Si piš, když budeš pořádně plavat, budeš mít prsa jak blázen xD

Kubicek: Jasny, je to uplně k ničemu xD haha .. to je jak říct, že dělat jakejkoliv z těch cviků, tak je to k ničemu. Takový sračky.
# 22.1.2014 17.04
 
Nexoušek_obnova2
uživatel
SZ
No jak řekl Marťas, na protažení a nějaké to zpevnění těla dobré. Kdo to ale myslí trochu vážněji, tak si čas vždy najde a nemusí zrovna lítat po gymech.
# 22.1.2014 17.21
 

Fórum » Diskuse mimo mísu » Nemáš čas cvičit?

Pro zasílání odpovědí se musíte přihlásit.



(Registrace)


↑ nahoru | © 2004–2009 Chmatákov Team. Všechna práva vyhrazena.